Yuishinkan Goju-Ryu Karate-Do Kamen Bergkamen
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Wintertraining 2012

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Category: Berichte
Published: 19 January 2012
Hits: 5826

Wintertraining 2012 a
Es gibt sie noch, die Karateka, die bereit sind, sich zu quälen!
Deutlich wurde es an diesem Sonntag, dem 15.01.2012. Über 30 Karateka versuchten, die gestellten Aufgaben des Wintertrainings zu erfüllen. Es wurde allein oder in kleinen Gruppen gearbeitet, um sich gegenseitig zu motivieren. Gefordert wurden: 1000 Zuki, 1000 Mae-Geri, 250 Hara Tekki ( Sit Ups) und 250 Udetate (Liegestütz), in 80 Minuten. Knapp bemessen, aber für die meisten reichte die Zeit dann auch aus.
Die große Schwierigkeit besteht darin, die letzte Technik genauso gut zu machen, wie die erste. Das ist nicht leicht, wenn die Arme immer müder werden und die Beine immer schwerer.

Nach einer kurzen Pause konnte man seine letzten Reserven nochmal anzapfen und beim Kihon-Ido zeigen, was noch bleibt, wenn der Körper eigentlich gar nicht mehr will. Zum Abschluss wurde die Kata Sanchin gemeinsam gelaufen und Sensei Nöpel sprach den Teilnehmern ein Lob aus, dass sie so gut mitgemacht haben.

Wintertraining 2012




Nach dem Motto:“ Erst die Arbeit und dann das Vergnügen“, gab es im Anschluss selbstgemachte Erbsensuppe. Dank an Waldemar und Barbara, die am Samstag vorgekocht haben.


  
Die Bilder hat freundlicherweise Birgit Mangels zur Verfügung gestellt. 

    
                                                                                                                                               

Japanspende Sommerlehrgang 2011

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Written by: Christian Winkler
Category: Berichte
Published: 09 December 2011
Hits: 5514

Sicher haben sich einige von Euch gefragt, was mit den Spenden vom Sommer-Lehrgang 2011 geschehen ist.
Während unseres Japan-Aufenthaltes hatten wir die Möglichkeit, die Spenden von Euch an die Organisation "Kosebunka jygyodan" zu übergeben.
Diese Organisation hat einen direkten Draht zu den Betroffenen der Tsunami-Katastrophe und arbeitet eng mit der Zeitung "Asahi Shinbun" zusammen.
Durch freundschaftliche Kontakte unserer Verwandtschaft zu dieser Zeitung konnten wir die Spenden auf den richtigen Weg bringen.
Danke an alle, die sich an der Spendenaktion beteiligt haben!



von links nach rechts:
Herr Masataka Watanabe (Chefredakteur/Asahi Shinbun Osaka), Sensei Nöpel, Christian Winkler, Jacqueline Winkler, Eiko Nöpel

 

Dortmunder Stadtmeisterschaften 03.12.2011

Details
Written by: Tobias Zöllner
Category: Berichte
Published: 09 December 2011
Hits: 5771

Nach langer Zeit ist endlich mal wieder geglückt, eine kleine aber feine Mannschaft zusammen zu stellen, und auf ein Turnier zu schicken.
Phillip Koch , Lukas Moroz , Benjamin Hög und Alexander Hakenesch bereiteten sich mit ihrem Coach Tobias Zöllner über Wochen vor,
und waren hoch motiviert nun endlich mal zu starten.

Leider waren es nur 12 Starter in Ihrer Klasse, so das es schnell zu vereinsinternen Duellen kam. Auch mit den neuen Wettkampfregeln musste
man sich erst einmal zurechtfinden. Nach sehr spannenden Kämpfen konnten wir aber dann mit 2 Platzierungen nach Hause fahren.

2. Platz für Phillip Koch

3. Platz für Benjamin Hög

 

Phillip Koch , Lukas Moroz , Alexander Hakenesch und Benjamin Hög

 

Herzlichen Glückwunsch !!!! Macht weiter so !!!!!

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