Wie jedes Jahr wurde im Kamener Honbu Dojo das neue Jahr mit dem traditionellen Kagami Biraki begrüßt. Mit 40 Teilnehmern war die Veranstaltung ausgesprochen gut besucht. Neben den Kamenern waren Karateka aus Lüdinghausen, Ochtrup, Senden und Eintracht Dortmund vertreten.
Das Programm, das es zu absolvieren galt, bestand wie immer aus 250 Udetate, 250 Hara Tekki, 1000 Zuki Chudan und 1000 Mae Geri. Darüber hinaus konnte der Tokaido Walk gelaufen oder am Makiwara gearbeitet werden.
Bei den Übungen konnte jeder feststellen, wie es um Kondition und Durchhaltevermögen bestellt ist und welche Techniken im neuen Trainingsjahr eventuell verbessert werden müssen.
Nachdem alle Teilnehmer das Programm beendet hatten, gab es zur Stärkung Erbsensuppe und dann wurde mit Sake auf ein erfolgreiches und verletzungsfreies Trainingsjahr angestoßen.
